« Р А В Н О В Е С И Е »

ЦЕНТР ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ


Нейропсихологическая помощь

Консультирование

Психотерапия

4to

oz1

Вторник, 14 Июль 2015 17:43

Группа по концентративному расслаблению (КоЕ)

Уважаемые участники! Проводится набор в группу по концентративному расслаблению (КоЕ) для всех желающих, кто хочет поработать со своими телесными ощущениями, научиться расслабляться и концентрироваться на личном восприятии..

Метод КоЕ (от нем. «Konzentrative Entspannung») возник в 1965г. ХХ века в Германии, в университете города Лейпциг. Создала его Анита Вильда-Кисель.
КоЕ находится между физиотерапией и психотерапией.
ЦЕЛИ КоЕ:
1. Улучшение способности воспринимать собственные телесные ощущения.

2. Выработка способности прочувственного осознания своего тела, а также всего, что в нём происходит (дыхательного ритма, лёгких движений суставов, осанки и положения тела, гипер- или гипонапряжения). Это даёт возможность быстрее отслеживать состояние организма и давать ему необходимый отдых своевременно, бережно относиться к себе.

3. Развитие умения активного влияния на фазы напряжения и расслабления мускулатуры.
4. Улучшить способность восприятия личных отношений с окружающим миром.
Ведущая группы - Лариса Довлад, психолог, психотерапевт, ученица Вольфгана Леша, основатель украино-немецкого центра психотерапии и психосоматики «СИМВОЛ», опыт работы 12 лет.
Участие в группе проводится по предварительной записи по телефону 099 065 0996, участие БЕСПЛАТНО.
Время проведения - 1,5-2 часа
Частота посещения - 1 раз в неделю
Посмотреть карту проезда.

АНОНСЫ